CALCIO BASSO (LOW KICK)

CALCIO BASSO (LOW KICK)

Ciao! Oggi ti presento un’arma molto buona ed efficace che puoi usare durante uno scontro fisico: il calcio basso (low kick).

Man mano che ti avvicini al tuo aggressore puoi colpirlo con calci, pugni, ginocchia … ma quando sei a corta distanza puoi usare solo i gomiti. A questa distanza nessuno infatti si aspetterebbe mai un calcio! Ebbene io ti mostrerò che è possibile darlo ma… con un trucco!

Prima di tutto: a corta distanza non devi colpire lateralmente la gamba dell’aggressore ma il suo muscolo quadricipite:

  • quindi non eseguire un normale low kick;
  • alza invece il tuo tallone fino a toccarti la mano;
  • scendi a questo punto con il calcio (angolo di attacco 45°).

Questo tipo di calcio è molto doloroso rispetto a quello normale perché il tuo piede è sollevato (a martello rispetto alla gamba) e questo rende la tua gamba dura come un bastone!

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Ci vediamo al prossimo video e mi raccomando: se ti è piaciuto condividilo e se non ti è piaciuto fammi sapere i tuoi commenti e i tuoi dubbi e sarò ben lieto di risponderti!

A presto

Alain Cohen

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